Programas - Emagrecimento

Este programa é destinado às pessoas que estão acima do peso ideal e desejam ou necessitam emagrecer. Seja por saúde ou por estética
o emagrecimento precisa ser saudável e acompanhado por um profissional. O paciente será avaliado como um todo, peso, medidas, dobras de
gordura, funcionamento intestinal, pele, unha, cabelos e exames bioquímicos. Não basta perder peso, é necessário avaliar se a perda foi de
gordura ou de massa magra.

A idéia de fazer dieta para emagrecer para muitos é “passar fome”, mas na verdade mudamos a qualidade do que se come.
Você receberá orientações de quantidades de alimentos, horários, valor calórico entre outros.
A reeducação alimentar neste processo é fundamental para a manutenção do peso futuramente.
Saber como se comportar aos finais de semana, festas, eventos etc.

O programa inclui:

- 12 consultas durante 6 meses (consultas quinzenais);

- Avaliação nutricional: peso, medidas corporais, dobras cutâneas, porcentagem de gordura corporal, exames físicos e bioquímicos;

- Cardápio personalizado semanal (incluindo opções para os finais de semana);

- Tabela de Acompanhamento: Peso, circunferência do braço, circunferência da cintura, circunferência abdominal, coxa, panturrilha,
dobras cutâneas (triciptal, biciptal, subescapular e suprailíaca) e porcentagem de gordura. Para mulheres acompanhamos também medidas
de busto e quadril.

- Prescrição de suplementos, fibras ou probióticos quando necessário;

- Receitas de preparações leves e práticas.

Nossos Programas

Qualidade de Vida - Receita pra Longevidade

A busca pela qualidade de vida é uma realidade cada vez mais presente na sociedade atual. Todas as pessoas desejam ter uma boa saúde, bem estar físico e mental e principalmente ser feliz.

Uma alimentação equilibrada está totalmente ligada a este bem estar. Sentir-se bem com o seu próprio corpo e estar livre de enfermidades é algo que nos traz tranqüilidade. Mas nem sempre temos o privilégio de ter estes dois fatores caminhando juntos. É nessa hora que você precisa de uma orientação para solucionar ou amenizar aquilo que não está bem. A nutricionista Andréia Ceschin de Avelar está aqui para te oferecer este apoio. Respeitando a necessidade de cada indivíduo e adaptando ao seu dia a dia ela irá lhe prescrever o plano alimentar mais indicado.


Agende já sua consulta! Atendemos crianças, adultos, gestantes e idosos.


Consultas durante a semana e aos sábados com hora marcada.

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Sublocação de Salas

Locação de consultórios por hora ou períodos para nutricionistas, psicólogos, fisioterapeutas e fonoaudiólogos.
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